Dienstag

Gruppe

Tai Chi (24er Pekingform) Dienstag , wöchentlich , 19.00 - 21.00 Uhr Dieser Kurs, Tai Chi (24er Pekingform), ist nur für fortgeschrittene TeilnehmerInnen. Telefon: 0176 - 99 38 91 25	Nähkurs für Erwachsene am Dienstag Dienstag , wöchentlich , 18.00 - 21.00 Uhr In geselliger Runde lernen Sie anhand Ihres persönlichen Projekts, mit der Nähmaschine umzugehen oder Ihre Nähkenntnisse zu vertiefen. Anfänger und Fortgeschrittene sind gleichermaßen willkommen... weiterlesen
Reha-Sport Dienstag , wöchentlich , 17.30 - 18.30 Uhr Ein Mix aus gymnastischen Übungen, um die Muskulatur zu kräftigen. Einzelne Muskelpartien werden gezielt aktiviert, entspannt und gedehnt, die Atmung mit den Bewegungen koordiniert.... weiterlesen	Reha-Sport: Schwerpunkt Mobilität Dienstag , wöchentlich , 16.30 - 17.15 Uhr Der Reha-Kurs fördert die Kräftigung des gesamten Bewegungsapparates, der Muskulatur und Wirbelsäule. Er soll die Koordination und ganz besonders die Mobilisation und das Gleichgewicht stärken... weiterlesen
Flamenco-Kurs Dienstag , wöchentlich , 17.45 - 19.15 Uhr Waren Sie in Ihrem Spanien-Urlaub auch so begeistert vom Flamenco? Probieren Sie es mal selbst aus! Flamenco ist eine Kunst, die wie keine andere Energie, Selbstbewusstsein, Trauer, Wut und ... weiterlesen	Gedächtnistraining Dienstag , wöchentlich , 10.00 - 11.00 Uhr Fit bis ins hohe Alter Das ganzheitliche Gedächtnistraining hält das Gedächtnis fit und in Schwung. Unser Gedächtnis braucht regelmäßiges Training, vor allem im Alter. Mit viel... weiterlesen
Eltern-Kind-Gruppe Dienstag , wöchentlich , 09.30 - 11.00 Uhr Eltern und Kinder gehen auf Entdeckungsreise beim gemeinsamen Spielen, Singen, Bewegen, Malen und Basteln. Kinder erleben ihre ersten sozialen Kontakte und Erfahrungen mit Gleichaltrigen... weiterlesen	Seniorencafé Dienstag , wöchentlich , 15.00 - 16.30 Uhr Offener Treff mit viel Zeit zum Erzählen, Plaudern, Kennenlernen und Kaffee trinken. Einmal im Monat backen wir für Sie duftende, leckere Waffeln mit heißen Kirschen und Sahne. Die... weiterlesen
Handarbeitsgruppe Dienstag , wöchentlich , 09.15 - 11.15 Uhr Wir, die Handarbeitsgruppe, stricken, sticken, häkeln und basteln mit viel Freude. Wer auch Spaß am Handarbeiten hat, ist herzlich eingeladen. Kommen Sie doch einfach mal vorbei... weiterlesen