Es folgt:
Männertag 2019 am
Samstag, 31. August 2019 - 9:30
Dienstag
Gruppe
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Dienstag ,
wöchentlich ,
19.00 - 21.00 Uhr
Dieser Kurs, Tai Chi (24er Pekingform), ist nur für fortgeschrittene TeilnehmerInnen.
Telefon: 0176 - 99 38 91 25
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Dienstag ,
wöchentlich ,
18.00 - 21.00 Uhr
In geselliger Runde lernen Sie anhand Ihres persönlichen Projekts, mit der Nähmaschine umzugehen oder Ihre Nähkenntnisse zu vertiefen. Anfänger und Fortgeschrittene sind gleichermaßen willkommen... weiterlesen |
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Dienstag ,
wöchentlich, nicht in den Ferien ,
16.00 - 17.30 Uhr
Wir sind die neue Gruppe für verrückte Mädchen zwischen 5 und 8 Jahren. Gemeinsam wollen wir basteln, spielen, backen und kochen. Wir treffen uns jeden Dienstag (außer es steht anders im Programm... weiterlesen |
Dienstag ,
wöchentlich ,
17.30 - 18.30 Uhr
Ein Mix aus gymnastischen Übungen, um die Muskulatur zu kräftigen. Einzelne Muskelpartien werden gezielt aktiviert, entspannt und gedehnt, die Atmung mit den Bewegungen koordiniert.... weiterlesen |
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Dienstag ,
wöchentlich ,
16.30 - 17.15 Uhr
Der Reha-Kurs fördert die Kräftigung des gesamten Bewegungsapparates, der Muskulatur und Wirbelsäule. Er soll die Koordination und ganz besonders die Mobilisation und das Gleichgewicht stärken... weiterlesen |
Dienstag ,
wöchentlich ,
17.45 - 19.15 Uhr
Waren Sie in Ihrem Spanien-Urlaub auch so begeistert vom Flamenco? Probieren Sie es mal selbst aus! Flamenco ist eine Kunst, die wie keine andere Energie, Selbstbewusstsein, Trauer, Wut und ... weiterlesen |
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Dienstag ,
wöchentlich ,
10.00 - 11.00 Uhr
Fit bis ins hohe Alter
Das ganzheitliche Gedächtnistraining hält das Gedächtnis fit und in Schwung.
Unser Gedächtnis braucht regelmäßiges Training, vor allem im Alter.
Mit viel... weiterlesen |
Dienstag ,
wöchentlich ,
09.30 - 11.00 Uhr
Eltern und Kinder gehen auf Entdeckungsreise beim gemeinsamen Spielen, Singen, Bewegen, Malen und Basteln.
Kinder erleben ihre ersten sozialen Kontakte und Erfahrungen mit Gleichaltrigen... weiterlesen |
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Dienstag ,
wöchentlich ,
15.00 - 16.30 Uhr
Offener Treff mit viel Zeit zum Erzählen, Plaudern, Kennenlernen und Kaffee trinken.
Einmal im Monat backen wir für Sie duftende, leckere Waffeln mit heißen Kirschen und Sahne.
Die... weiterlesen |
Dienstag ,
wöchentlich ,
09.15 - 11.15 Uhr
Wir, die Handarbeitsgruppe, stricken, sticken, häkeln und basteln mit viel Freude.
Wer auch Spaß am Handarbeiten hat, ist herzlich eingeladen. Kommen Sie doch einfach mal vorbei... weiterlesen |
