Reha-Sport: Schwerpunkt Pilates

wöchentlich
17.30 - 18.30 Uhr
Besuchergruppe: 
Mitarbeiter: 

Ein Mix aus gymnastischen Übungen, um die Muskulatur zu kräftigen. Einzelne Muskelpartien werden gezielt aktiviert, entspannt und gedehnt, die Atmung mit den Bewegungen koordiniert.

Kurszeiten: dienstags von 17.30 – 18.30 Uhr, Einstieg jederzeit möglich
Kosten: Sie können sich entweder mit Reha-Verordnung oder auch privat anmelden. Anmeldung und Fragen zu Kosten über die Kursleitung, Tel.: 01 57/ 57 14 99 58
Kursanbieter: Verein Aktiv & Gesund e.V.